蔬菜颜色也能决定营养,记得多吃这四种 食物颜色也是决定营养的指标之一。美国《赫芬顿邮报》载文,刊出美国营养学专家茱莉亚·奇尔德总结的“应多吃的4种白色蔬菜”。可更多地补充钾、镁和纤维素。... 纪树刚 2019-08-13 #蔬菜 #颜色 #营养