全素食并非健康饮食 膳食还需合理搭配 生活质量提高了,人们的养生意识也越来越强,尤其是在饮食方面,很多老人开始注意控制饮食,这对于老年人健康来说虽然是好事,但有些老人却盲目坚持全素饮食。建德市疾病防控中心监测科科长王翔指出,老年人一味素食并不能让身体更健康,反而可能会因为营养素的缺失而引发其他疾病。... 纪树刚 2019-08-05 #素食 #健康饮食 #膳食 #合理搭配
书摘 | 这样的生活最健康 《这样的生活最健康》的作者姜淑惠,1956年生,“中国医药学院”中医系、医学研究所硕士班毕业。“中央研究院”从事生物医学研究所细胞免疫学,及预防医学... 彭召会 2019-03-24 #素食 #健康