蒜蓉粉丝蒸扇贝补锌钙，壮骨强身 扇贝是人们常食用的海鲜，含有极为丰富的锌和钙质，以及硒和锰。锌在体内是100多种酶的活性辅基，补锌可以促进新陈代谢，增强机体活力，提高免疫力；补钙可壮骨强身，预防骨质疏松；补硒和补锰可提高机体抵抗力，防病防癌。... 纪树刚 2019-03-10 #蒜蓉 #粉丝 #蒸扇贝 #补锌钙
