用抗性淀粉减肥这事 绝不是“吃凉饭”这么简单 最近不知怎么回事,“抗性淀粉”这个概念忽然火爆起来了。其实,“抗性淀粉”并不是一个很新的概念,而且很多人对它是有误解的,总觉得只要把食物放凉了吃,就能得到抗性淀粉,吃饭就不发胖了。真的是这样的么?... 纪树刚 2019-07-27 #淀粉 #减肥 #吃凉饭