喝气泡水有助减肥?营养相当于矿泉水! 专家:胃肠功能较弱的人经常“喝气”会造成胃肠胀气 近年来,气泡水因号称“零糖、零添加、零卡路里、富含微量元素”,加上口感清新、气泡细腻、口味多样,成为年轻人心目中“洋气又健康的肥宅快乐水”。网文甚至宣称气泡水可促进血液循环、消除便秘、抑制食欲、有助减肥,将其等同于“万能健康水”。这是真的吗?“从营养价值来说,花高价买气泡水,跟喝矿泉水区别不大,主要看个人喜好。” 中山大学附属第三医院临床营养科主任卞华伟指出,公众完全高估了气泡水的健康价值。... 纪树刚 2019-08-08 #气泡水 #减肥 #营养 #矿泉水 #胃肠功能